アロマの手軽な使い方5選をお伝えします。
アロマに興味があるけど、使い方がわからないという方、ぜひ見てみてくださいね。
①アロマウッドに垂らす
流木や木片、松ぼっくりなどでも大丈夫。
②お湯を入れたマグカップやグラスに垂らす
③コットンに垂らす
④アロマオイルウオーマーに垂らす
⑤お風呂の床に垂らし、シャワーをかける
ちなみに私が一番使っているのは③のコットン。数滴垂らし、枕元に置いたり、ハンカチを入れた引き出しに入れておいたりします。
湯舟に浸からずシャワーで済ますときは⑤。
どれも気軽にできるので試してみてくださいね。
